Centre nautique intercommunal Oyonnax
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Centre nautique intercommunal Oyonnax

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Actualités

Retrouvez la plaquette des activités estivales du centre nautique (PDF)

Attention, le Pass sanitaire est exigé.

Les nocturnes ont lieu les mardi et jeudi de 19h15 à 21h

 

Douche savonnée obligatoire avant baignade + port du bonnet obligatoire

Apprenez à vos enfants à nager avec les stages cycl’eau cet été !

  • Durant les vacances d’été, stages d’apprentissage et de perfectionnement de la natation
  • De 5 à 14 ans
  • Du 12 juillet au 6 août de 11h à 12h (du lundi au vendredi 5 jours, semaine du 14 juillet 4 jours)
  • 60€ les 5 jours ( 5 séances d’1h) + entrées piscine
  • 48€ les 4 jours (4 séances d’1h) + entrées piscine

Renseignements et inscriptions

04 74 77 46 76

De nouvelles activités !

SWIM HIIT

  • Lundis de 12h15 à 13h
  • Séance en grande profondeur c’est-à-dire dans le bassin olympique, en fractionné à haute intensité..
  • Mouvements variés (battements, bascules, pédalage…).
  • La totalité de la séance se déroule dans l’eau.
  • Utilisation de matériel tels que frites, altères…
  • Les mouvements s’apparentent à l’aquagym, la différence d’intensité vient de l’absence d’appuis au sol et du travail en interval-training.
  • Cette activité requiert un niveau de natation correct (être capable de nager 100 m sans s’arrêter), il est important de se sentir à l’aise dans l’eau sans appuis.
Swim hiit

Workout of the Day

  • Jeudis de 19h30 à 20h15
  • Séance en grande profondeur c’est-à-dire dans le bassin olympique combinant du renforcement musculaire type CROSSFIT et de la natation.
  • L’éducateur propose un circuit d’exercices à effectuer durant les 35 minutes de travail effectif. Chaque participant fait les exercices à sa vitesse selon sa condition physique et
  • son niveau de pratique.
  • La séance se déroule en alternance dans l’eau et sur les plages (la bronzette est donc comprise !)
  • Sur les plages, les exercices se déroulent sur des dalles spécifiques : squats, gainage, pompes, abdominaux…le tout sans poids.
  • Dans l’eau, l’activité est essentiellement basée sur de la natation en interval training.
  • Cette activité requiert un niveau de natation correct (être capable de nager 100 m sans s’arrêter), il est important de se sentir à l’aise dans l’eau sans appuis.

Le centre nautique Robert Sautin

Le centre nautique Robert Sautin est situé au 148 cours de Verdun à Oyonnax. Il dispose d’un bassin olympique de 50m, d’une pataugeoire, d’un toboggan intérieur, d’un bassin ludique et d’un bassin d’apprentissage.

Retrouvez la plaquette estivale du centre nautique Robert Sautin (PDF)

Retrouvez la plaquette annuelle du centre nautique Robert Sautin (PDF)

Billetterie en ligne pour vos entrées et vos abonnements

Centre nautique à Oyonnax - Haut-Bugey Agglomération

Horaires d'ouverture

Attention, les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 12h à 14h, les petits bassins sont réservés uniquement à l’aquagym et à l’aquabike.

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Ouverture et configuration des bassins

Période scolaire

Lundi et jeudi : 12h-14h / 17h-20h

Mardi : 12h-14h / 17h-22h

Mercredi : 10h-20h

Vendredi : 12h-14h / 17h-21h

Samedi : 10h-13h

Dimanche : 9h-13h

Vacances scolaires Zone A

Lundi : 12h-20h

Mardi : 10h-22h

Mercredi et jeudi : 10h-20h

Vendredi : 10h-21h

Samedi : 10h-13h / 15h-18h

Dimanche : 9h-13h

Jours fériés (où le centre nautique est ouvert)

Mêmes horaires que le dimanche

Période estivale (Juillet août)

Lundi : 12h-20h

Mardi :10h-19h / 19h15-21h (nocturne)

Mercredi, vendredi, samedi et dimanche : 10h-20h

Jeudi : 10h-19h / 19h15-21h (nocturne)

Attention les nocturnes sont réservées aux adultes (+ de 18 ans) et sont les mardi et jeudi

Activités

Le centre nautique vous propose également de nombreuses activités adaptées aux besoins de tous.

Télécharger le planning des activités (PDF)

Leçons de natation

  • Leçons personnalisées (10€ + entrée) : 4 enfants maximum toute l’année
  • Leçons au trimestre (120€ trimestre) : 8 enfants maximum toute l’année
  • Stages Cycl’eau (60€ semaine + entrée) : 12 enfants maximum (Du lundi au vendredi uniquement pendant les vacances scolaires)

Aqua séniors

Séance réservée au + de 60 ans.

Aquasanté

Séance d’aquagym adaptée pour les personnes à besoins spécifiques et éloignées de la pratique d’activité physique.

Aquadouce

Séance où sont mobilisées différentes articulations, groupes musculaires et fonctions cardio-vasculaires à un niveau modéré.

Cuisses abdos fessiers

Cours sollicitant particulièrement membres inférieurs et ceinture abdominale.

Aquafitness

Cours tonique sollicitant tous les groupes musculaires du corps et le système cardio-vasculaire.

Cardio tonic

Aquafitness faisant appel à des exécutions plus rapides des mouvements, à des impulsions et un travail en petite profondeur pour augmenter la difficulté en recourant à la pesanteur.

Aquatraining

Cours sous forme d’ateliers sollicitant tous les groupes musculaires. Intensité élevée, travail musculaire et cardio-vasculaire.

Aqua fitness mat

Activité se déroulant sur des tapis flottants avec pour objectif de développer les capacités de gainage et d’équilibre.

Swim HIIT (nouveauté)

Séance en grande profondeur, en fractionné à haute intensité, utilisant des mouvements variés dans l’eau (battements, bascules, pédalage…).

Work Of the day (nouveauté)

Séance en grande profondeur combinant du renforcement musculaire type CROSSFIT et de la natation.

Openbike

Séance libre de 45min avec prêt d’un vélo.

Aquabike

Cours rythmé de vélo aquatique en musique.

Cardio bike

Cours de vélo aquatique d’intensité élevé au niveau cardio-vasculaire et musculaire.

Toutes ces animations sont composées d’un échauffement, d’un corps de séance spécifique et d’un retour au calme (étirements, relaxation). Ces activités se font dans un bassin adapté et son encadrés par un éducateur sportif diplômé.

Les séances sont effectuées en musique : plaisir, cadence et bien être assuré !

Activités centre nautique Oyonnax

Vendredis en famille (sauf juillet et août)

Venez profiter du centre nautique en famille !

  • Tarif entrée piscine
  • Espace enfants : 17h-19h30
  • Animations et musique : 17h-21h30
Vendredis en famille piscine

Tarifs

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Entrée

  • Support carte puce : 2€
  • Entrée individuelle adulte (à partir 16 ans) (valable le jour même de l’achat à l’accueil et le jour suivant sur le net) : 4,60€
  • Entrée individuelle enfant (jusqu’à 15 ans inclus) (valable le jour même de l’achat à l’accueil et le jour suivant sur le net) : 3,40€
  • Entrée individuelle enfant -4 ans : gratuit
  • Abonnement 10 entrées adultes (à partir de 16 ans) (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 38€
  • Abonnement 10 entrées enfants (jusqu’à 15 ans inclus) (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 28€
  • Carte 10 heures (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 28€
  • 1 adulte + 1 enfant : 6€
  • 1 adulte + 2 enfants : 8,40€
  • 1 adulte+ 3 enfants : 10,60€
  • Entrée unitaire Groupe de + de 10 personnes (valable le jour même de l’achat à l’accueil : 4,10€
  • Entrée unitaire CLSH : 2,80€
  • Carnet 25 entrées pour comités d’entreprises (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 87€
  • Contremarque C.E. Abonnement 10 entrées adultes (valable du 1er janvier au 31 décembre) : 38€
  • Contremarque C.E. Abonnement 10 entrées enfants (valable du 1er janvier au 31 décembre) : 28€
  • Contremarque C.E. Abonnement 25 entrées adultes (valable du 1er janvier au 31 décembre) : 87€

Activités

Entrées à la piscine incluses

Nombre de cours Aquabike Openbike Aquagym Matelas
Unité 15€ 8€ 9€ 9€
5 66€
10 100€ 46€ 55€ 65€
30 265€ 120€ 145€ 170€
50 400€ 170€ 250€
80 205€ 250€
  • LECONS NATATION
    • Leçons personnalisées (10€ + entrée) : 4 enfants maximum toute l’année
    • Leçons au trimestre (120€ trimestre) : 8 enfants maximum toute l’année
    • Stages Cycl’eau (60€ semaine + entrée) : 12 enfants maximum (Du lundi au vendredi uniquement pendant les vacances scolaires)
  • AQU’ANNIVERSAIRE
    • 76€

Nocturnes pour l'été

Tarifs été

  • Entrée 18 ans : 2€
  • Cours d’aquagym (entrée non comprise) :3€
  • Journée à thèmes : 2€

Perte de clés de casier

  • 16€

Contact

Centre nautique Robert Sautin
148 cours de Verdun 01100 Oyonnax
04 74 77 46 76

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