Centre nautique Robert Sautin Oyonnax
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Centre nautique Robert Sautin Oyonnax

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Actualités

Douche savonnée obligatoire avant baignade + port du bonnet obligatoire

1 adulte accompagne au maximum 3 enfants de moins de 10 ans.

Règlement intérieur centre nautique Robert Sautin (PDF)

Planning des activités de mars-avril 2024 (PDF)

Plaquette semestre 2 2024 (PDF)

Horaires mai à juillet 2024 (Fermeture du 8 juillet au 1er septembre inclus) :

  • Lundi 12h-14h / 17h-20h
  • Mardi 12h-14h / 17h-21h
  • Mercredi 10h-20h
  • Jeudi 12h-14h / 17h-18h
  • Vendredi 12h-14h / 17h-21h
  • Samedi 10h-13h
  • Dimanche 9h-13h

Formation BNSSA : devenez sauveteur aquatique

Réunion d’information, le vendredi 28 juin à 18h30 au centre nautique

Renseignements Clémentine ARIF

Centre nautique Robert Sautin

148 Cours de Verdun 01100 Oyonnax

04 74 77 46 76

06 33 81 34 31

De nouvelles activités !

https://youtu.be/8p9sRJ8vW_Y

Swim HIIT

  • Lundis de 18h30 à 19h15
  • Séance en grande profondeur c’est-à-dire dans le bassin olympique, en fractionné à haute intensité..
  • Mouvements variés (battements, bascules, pédalage…).
  • La totalité de la séance se déroule dans l’eau.
  • Utilisation de matériel tels que frites, altères…
  • Les mouvements s’apparentent à l’aquagym, la différence d’intensité vient de l’absence d’appuis au sol et du travail en interval-training.
  • Cette activité requiert un niveau de natation correct (être capable de nager 100 m sans s’arrêter), il est important de se sentir à l’aise dans l’eau sans appuis.

https://youtu.be/fHznwNbjOro

Aquacrossfit

  • Vendredis de 19h à 19h50
  • Séance en grande profondeur c’est-à-dire dans le bassin olympique combinant du renforcement musculaire type CROSSFIT et de la natation.
  • L’éducateur propose un circuit d’exercices à effectuer durant les 35 minutes de travail effectif. Chaque participant fait les exercices à sa vitesse selon sa condition physique et son niveau de pratique.
  • La séance se déroule en alternance dans l’eau et sur les plages (la bronzette est donc comprise !)
  • Sur les plages, les exercices se déroulent sur des dalles spécifiques : squats, gainage, pompes, abdominaux…le tout sans poids.
  • Dans l’eau, l’activité est essentiellement basée sur de la natation en interval training.
  • Cette activité requiert un niveau de natation correct (être capable de nager 100 m sans s’arrêter), il est important de se sentir à l’aise dans l’eau sans appuis.

Le centre nautique Robert Sautin

Le centre nautique Robert Sautin est situé au 148 cours de Verdun à Oyonnax. Il dispose d’un bassin olympique de 50m, d’une pataugeoire, d’un toboggan intérieur, d’un bassin ludique et d’un bassin d’apprentissage.

Plaquette annuelle du centre nautique en cours

Billetterie en ligne pour vos entrées et vos abonnements

 

Horaires d'ouverture

Attention, les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 12h à 14h, les petits bassins sont réservés uniquement à l’aquagym et à l’aquabike.

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Ouverture et configuration des bassins

Période scolaire

Lundi : 12h-14h / 17h-20h

Mardi : 12h-14h / 17h-21h

Mercredi : 10h-20h

Jeudi : 12h-14h / 17h-18h

Vendredi : 12h-14h / 17h-21h

Samedi : 10h-13h

Dimanche : 9h-13h

Vacances scolaires Zone A

Lundi : 12h-20h

Mardi : 11h-21h

Mercredi : 11h-20h

Jeudi : 11h-18h

Vendredi : 11h-21h

Samedi : 10h-13h

Dimanche : 9h-13h

Jours fériés (où le centre nautique est ouvert)

Mêmes horaires que le dimanche

Période estivale (Juillet août)

Lundi : 12h-20h

Mardi :12h-19h / 19h15-21h (nocturne)

Mercredi, vendredi, samedi et dimanche : 12h-20h

Jeudi : 12h-19h / 19h15-21h (nocturne)

Attention les nocturnes sont réservées aux adultes (+ de 18 ans) et sont les mardi et jeudi

Activités

Le centre nautique vous propose également de nombreuses activités adaptées aux besoins de tous.

Télécharger le planning des activités (PDF)

Toutes ces animations sont composées d’un échauffement, d’un corps de séance spécifique et d’un retour au calme (étirements, relaxation). Ces activités se font dans un bassin adapté et son encadrés par un éducateur sportif diplômé.

Les séances sont effectuées en musique : plaisir, cadence et bien être assuré !

Activités centre nautique Oyonnax
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Leçons de natation

  • Leçons personnalisées (10€ + entrée) : 4 enfants maximum toute l’année
  • Leçons au trimestre (120€ trimestre) : 8 enfants maximum toute l’année
  • Stages Cycl’eau (60€ semaine + entrée) : 12 enfants maximum (Du lundi au vendredi uniquement pendant les vacances scolaires)

Plaquette leçons de natation (PDF)

Fiche inscription leçons natation enfant (PDF)

Fiche inscription leçons natation adulte (PDF)

Aqua séniors

Séance réservée au + de 60 ans.

Fiche inscription aqua séniors (PDF)

Aquadouce

Séance où sont mobilisées différentes articulations, groupes musculaires et système cardio-vasculaires en douceur.

Fiche inscription aquadouce (PDF)

Cuisses abdos fessiers

Cours tonique mêlant endurance et renforcement musculaire pour les membres inférieurs et la sangle abdominale.

Fiche inscription Cuisses abdos fessiers (PDF)

Aquafitness

Cours tonique sollicitant tous les groupes musculaires favorisant le renforcement musculaire.

Fiche inscription aquafitness (PDF)

Cardio tonic

Pour un public sportif, cours alternant travail d’endurance et d’exécution rapide, sollicitant au maximum le système cardio-vasculaire.

 

Fiche inscription Cardio tonic (PDF)

Swim HIIT

Séance en grande profondeur, en fractionné à haute intensité, utilisant des mouvements variés dans l’eau (battements, bascules, pédalage, palmes, abdos, nage…).

Fiche inscription Swim HIIT (PDF)

Aquacrossfit

Séance très intense en grande profondeur combinant du renforcement musculaire type Crossfit ® et de la natation.

Fiche inscription Aquacrossfit (PDF)

Openbike

Séance libre de 45min avec location d’un vélo en autonomie.

Aquabike

Cours rythmé en musique. Apprentissage des mouvements de bases permettant par la suite d’accéder au cours de cardio bike.

Fiche inscription aquabike (PDF)

Cardio bike

Cours de vélo aquatique d’intensité élevée au niveau cardio-vasculaire et musculaire.

Fiche inscription Cardio bike (PDF)

Aquasanté passerelle

Séance d’aquagym adaptée pour les personnes à besoins spécifiques et éloignées de la pratique d’activité physique. Attention : réservée à la maison «sport santé».

Fiche inscription aquasanté passerelle (PDF)

Aqua sport santé

Séance d’aquagym à intensité faible adaptée, mouvements de bases pour aller modérément et progressivement vers des cours plus intenses. Soumis à recommandation médicale.

Fiche inscription aqua sport santé (PDF)

Tarifs

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Entrée

  • Support carte puce : 2€
  • Entrée individuelle adulte (à partir 16 ans) (valable le jour même de l’achat à l’accueil et le jour suivant sur le net) : 4,60€
  • Entrée individuelle enfant (jusqu’à 15 ans inclus) (valable le jour même de l’achat à l’accueil et le jour suivant sur le net) : 3,40€
  • Entrée individuelle enfant -4 ans : gratuit
  • Abonnement 10 entrées adultes (à partir de 16 ans) (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 38€
  • Abonnement 10 entrées enfants (jusqu’à 15 ans inclus) (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 28€
  • Carte 10 heures (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 28€
  • 1 adulte + 1 enfant : 6€ (uniquement en juillet et août)
  • 1 adulte + 2 enfants : 8,40€ (uniquement en juillet et août)
  • 1 adulte+ 3 enfants : 10,60€ (uniquement en juillet et août)
  • Entrée unitaire Groupe de + de 10 personnes (valable le jour même de l’achat à l’accueil : 4,10€
  • Entrée unitaire CLSH : 2,80€
  • Carnet 25 entrées pour comités d’entreprises (valable 24 mois à compter de la date d’achat) : 87€
  • Contremarque C.E. Abonnement 10 entrées adultes (valable du 1er janvier au 31 décembre) : 38€
  • Contremarque C.E. Abonnement 10 entrées enfants (valable du 1er janvier au 31 décembre) : 28€
  • Contremarque C.E. Abonnement 25 entrées adultes (valable du 1er janvier au 31 décembre) : 87€

Activités

Entrées à la piscine incluses

Nombre de cours Aquabike Openbike Aquagym Matelas
Unité 15€ 8€ 9€ 9€
5 66€
10 100€ 46€ 55€ 65€
30 265€ 120€ 145€ 170€
50 400€ 170€ 250€
80 205€ 250€
  • LECONS NATATION
    • Leçons personnalisées (10€ + entrée) : 4 enfants/adultes maximum toute l’année
    • Leçons au trimestre (120€ trimestre) : 8 enfants/adultes maximum toute l’année
    • Stages Cycl’eau (60€ semaine + entrée) : 12 enfants maximum (Du lundi au vendredi uniquement pendant les vacances scolaires)
  • AQU’ANNIVERSAIRE
    • 76€

Nocturnes pour l'été

Tarifs été

  • Entrée 18 ans : 2€
  • Cours d’aquagym (entrée non comprise) :3€
  • Journée à thèmes : 2€

Perte de clés de casier

  • 16€

Contact

Centre nautique Robert Sautin
148 cours de Verdun 01100 Oyonnax
04 74 77 46 76

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